Naujienos

Kovo 21-oji – tarptautinė miego diena

dsc0023 Maloniai kviečiame į naują knygų parodą Didžiojoje skaitykloje „Kovo 21-oji – tarptautinė miego diena“. Kviečiame pasklaidyti ir pavartyti medicinos ir psichologijos sričių knygų, enciklopedijų bei grožinės liteartūros kūrinių.
Nepakankamai miegant, iškyla įvairių sveikatos problemų - nuovargio jausmas, mieguistumas darbo metu, virškinimo sutrikimai, galvos skausmai, padidėja alkio jausmas, galintis tapti antsvorio priežastimi. Be to, silpnėja atmintis, suvokimo ir pažinimo gebėjimai, trukdantys mokytis ir įsisavinti naujas žinias.

„Tik dorai pragyventa diena teikia ramų miegą.“
                                                                          (Leonardas da Vinčis)



Parodos rengėja bibliotekininkė Gražina Rozancevaitė